Porogaramu y'ubuzima bwo mu mutwe: amasuzuma, iseansi za buri cyumweru n'inyandiko zikomeza kuba ibanga

Amavuriro menshi atangirira ku porogaramu isanzwe y'ivuriro, cyangwa ikirangaminsi n'inyandiko z'ibibazo zisohowe. Hanyuma ibibazo bitangira bucece:

• Abakira abarwayi bashobora gusoma inyandiko. Muri porogaramu rusange nyinshi, umuntu wese ufunguye dosiye y'umurwayi afungura iseansi zose ziyirimo.
• Ibibazo bigumya ku mpapuro. Umuntu ateranya PHQ-9 n'intoki, kandi igiteranyo gusa, niba ari byo, ni cyo kigera muri dosiye.
• Gahunda y'umutekano iba kuri mudasobwa imwe, ifite nomero za telefoni nta wazigenzuye kuva icyo gihe.
• Iseansi za buri cyumweru zifatwa imwe imwe: inshuro cumi unyura mu kirangaminsi ku iseansi cumi.

Mu buvuzi bw'ubuzima bwo mu mutwe, ibanga si igenamiterere ryongerwamo nyuma. Ni ryo kintu cya mbere porogaramu igomba gukora neza.

Wemeranye kuri uru rutonde n'abagenzi bawe mbere yo kugereranya porogaramu; rukora no ku mpapuro:

Iyi ni inzira y'umurwayi umwe muri OPALEVI y'ibigo by'ubuzima bwo mu mutwe, mu ishami rya Psikoloji na psikiyatri. Ubucuruzi bwiyandikishije nk'ikigo cy'ubuzima bwo mu mutwe bubona Iseansi aho andi mavuriro abona vizite, na muganga w'ubuvuzi aho abona muganga. Amagambo y'umukara ni amazina ari kuri ecran.

1. 1

   Fata gahunda

   Abakira abarwayi cyangwa umuganga bafungura Ongeraho gahunda, bashaka cyangwa bandika umurwayi, batoranya serivisi n'isaha, kandi bakabona ako kanya niba umuganga ari ubusa.

2. 2

   Haraguka

   Abakira abarwayi bandika ukuhagera bagakanda Ohereza ku muganga, ishyira umurwayi ku rutonde rw'umuganga nta kintu cy'ubuvuzi gifunguwe.

3. 3

   Andika raporo

   Ibice cumi na bibiri bikurikira ikiganiro, kuva ku birego by'ingenzi n'imiterere y'ibyiyumvo ya none kugeza ku bitotsi n'imirire, intego z'ubuvuzi n'amasuzuma. Buri kimwe kigaragaza uwakiyandikiye uheruka n'igihe.

4. 4

   Suzuma

   Muri Isuzuma rya psikoloji, Isuzuma ry'ubwonko ryerekana ibice cumi na bimwe, kuva ku isura kugeza ku gushishoza, nk'ibisanzwe, bidasanzwe cyangwa Ntisuzumwe; umurongo usigaye ubusa usobanura gusa ko nta kintu cyandikiwe.

5. 5

   Andika ubuvuzi

   Muri Ubuvuzi: Iseansi nr., Uburyo bw'ubuvuzi (CBT, psychodynamic, systemic, ubufasha, ibindi), intego, ibyakozwe n'itariki ya Iseansi ikurikira.

6. 6

   Teganya intambwe ikurikira

   Fata gahunda yo gukurikirana, muri Intambwe zikurikira, ifungura ikirangaminsi kuri uyu murwayi ku itariki y'iseansi ikurikira. Ubwishyu bwakirwa kuri ecran imwe, na Suca fagitire.

Inyandiko ebyiri zeruye. Iseansi nr. wiyandikira ubwawe; ikirangaminsi kibara uruziga ubwacyo, kandi byombi ntibihujwe. Kandi buri kubika guhindura ikintu kigwa muri Amateka y'impinduka, yerekana uwahinduye igice icyo ari cyo n'uko cyari kimeze mbere n'uko cyabaye nyuma. Abaforomo n'abafasha bashobora gutegura iseansi, ariko dosiye y'ubuvuzi ni iy'umuganga uvura kwandika.

Muri Ibipimo byo gupima hari Urutonde rw'ibibazo PHQ-9 n'Urutonde rw'ibibazo GAD-7. Buri kibazo gisubizwa na buto imwe muri enye, kuva kuri “nta na rimwe” kugeza kuri “hafi buri munsi”, kandi agace kagateranya uko ujya mbere, kerekana umubare w'ibisubijwe n'urugero iruhande rw'igiteranyo: “3 (9/9 · 0–27)” ntishobora kwitiranywa n'igiteranyo cy'ibisubizo bibiri. Siba isiba ihitamo ritari ryo. Byombi bishobora gukopororwa ku buntu, nk'uko urubuga rwemewe rw'ibyo bipimo (umurongo wo hanze) rubivuga, bityo buri kibazo kiri kuri ecran.

Igice kimwe cyandika kandi Imyiyumvire y'uyu munsi (0–10), Urwego rwo guhangayika (0–10), ubwiza bw'ibitotsi, amasaha y'ibitotsi n'imikorere ya buri munsi, byose byandikwa n'umuganga. Iyo iseansi ebyiri zifite ibipimo, Imyiyumvire n'guhangayika mu maseansi zishushanya byombi mu maseansi y'uyu murwayi mu ishami.

Imbibi ebyiri z'ukuri. Ibibazo, uko bikurikirana n'amanota ni ibyasohowe, kandi amagambo y'Icyongereza yegereye inyandiko yasohowe; mu zindi ndimi ni ubuhinduzi bw'akazi, si ubwemejwe, bityo ubugereranye n'ubwemejwe mbere yo kubwiringira. Kandi nta rubuga rw'abarwayi, ibibazo byuzuzwa mu iseansi, ntibyoherezwa mbere.

Gumya impapuro ebyiri ukwazo. Dosiye y'umuganga iri muri Isuzuma ry'ingaruka, ifite umutwe “Inyandiko, si isuzuma ryikora — icyemezo gisigara ari icy'umuganga”: guhitamo Ibyo wibaza ku buzima, imbonerahamwe ya Ibintu bihindura ubwonko (nta na rimwe, mu bihe byashize, ubu) n'inyandiko z'umutekano.

Urupapuro rw'umurwayi ni Gahunda y'umutekano na gahunda y'ubuvuzi, ikurikira intambwe za Stanley–Brown uko zikurikirana, yandikanywe n'umurwayi mu magambo ye bwite:

• ibimenyetso by'impuruza, n'ibintu ashobora gukora wenyine ngo yirangaze;
• abantu n'ahantu bifasha, abo asaba, inzobere yahamagara, hamwe na telefoni n'amasaha;
• Nomero z'ibibazo bikomeye n'iz'ibihutirwa, zanditswe ku gihugu cye: nta n'imwe yuzuzwa ku bwawe;
• gutuma ibimukikije bitekanye, n'icyo yitaho cyane;
• Ibikorwa byumvikanyweho (icyo, uwo, bitarenze) na Itariki y'isubiramo.

Iyo imaze kubikwa, buto ya Gahunda y'umutekano no kwihangana iyisohora ku mutwe w'urupapuro rw'ivuriro, intambwe wanditse gusa, zibaruwe uko zimeze. Ntisohora ikintu cyo mu gice cy'ingaruka cyangwa amanota, bityo umurwayi ashobora kuyerekana mu rugo.

Mu ivuriro risangiwe, ikibazo ni uwo mu nyubako ushobora gusoma inyandiko. OPALEVI ibisubiza mu byiciro bitatu.

Abakira abarwayi n'imari

Abakira abarwayi bafata gahunda, bandika ukuhagera kandi bakakira ubwishyu, ariko basoma dosiye z'ubuvuzi gusa iyo ivuriro rishyizeho ikimenyetso kuri Kwakira birashobora kubona amateka yo gusura abarwayi, kidashyizweho mu ivuriro rishya. Imari ntizisoma na rimwe. Umunsi w'aho bakirira abarwayi uri muri porogaramu yo kwakira abarwayi mu ivuriro.

Buri shami

Ibanga rya dosiye, muri Igenamiterere → Gutegura amashami, itanga Ivuriro ryose, Ishyami (abakozi baryo, umuganga wagenwe n'abayobozi) cyangwa Umuganga gusa. Psikoloji na psikiyatri bitangirira ku ishami iyo nta wahisemo, bityo umuganga rusange wo muri polikliniki imwe ntasoma inyandiko z'ubuvuzi. Ivuriro ry'ishami rimwe rihabwa Byikorera cyangwa Umuganga gusa. Abayobozi bahora bashobora gusoma, bityo iyo nshingano uyitange gake. Ku mirongo, dosiye ifunze igumana itariki yayo, ishami n'umuganga kandi yerekana Biteganyijwe.

Buri muganga

Abaganga bashobora gukoresha abarwayi babo gusa igabanya buri muganga ku barwayi be. Buri wese afite uburyo bwe bwo kwinjira, kandi inshingano zishobora guhindurwa uburenganzira ku burenganzira cyangwa zigakoreshwa nk'ishingiro ry'iyawe bwite, nk'umukozi ushinzwe imibereho myiza.

Muri Ongeraho gahunda, Gahunda y'ubuvuzi yatoranyijwe isaba Iminsi y'icyumweru na Amaseansi angahe, kuva kuri abiri kugeza kuri mirongo itatu, ikayashyira yose ku isaha y'iseansi ya mbere. Igongana ry'amasaha rihakana uruziga rwose aho kurufata igice. Buri seansi noneho ni gahunda isanzwe ifite izina “Iseansi 3 kuri 10”, kandi Hagarika gahunda ihagarika iyatoranyijwe n'izose zikurikiraho. Abakora fiziyoterapi bakoresha igikoresho kimwe; reba porogaramu y'ivuriro rya fiziyoterapi. Iyo Oherereza umurwayi ubutumwa bwo kumwibutsa kuri imeri umunsi ubanziriza yatoranyijwe, ikora kuri buri seansi y'uruziga, bityo umurwayi ashobora koherezwa imeri mbere ya buri imwe niba dosiye ifite aderesi ya imeri.

Iyo kiyandikishije nk'ikigo cy'ubuzima bwo mu mutwe, ubucuruzi buhabwa kandi Amatsinda (iseansi z'itsinda zifite urutonde rw'abitabiriye, inyandiko y'ibanga kuri buri witabiriye n'amazina yerekanwa abakozi b'ubuvuzi gusa), Porogaramu (porogaramu y'ubuvuzi ifite intego, umukozi w'ingenzi na gahunda yo gusezererwa) n'igitabo cy'ibyabaye nko kwikomeretsa cyangwa umurwayi uvuye nta kumenyesha, na byo porogaramu y'ingo z'abasaza ikubiyemo. Ivuriro ryigenga nta na kimwe muri ibi bitatu rikoresha.

Gerageza buri porogaramu ku cyumweru cy'umurwayi nyakuri aho kuba ku imurika, maze ubaze:

Ibiciro n'ikibaruzamibare cy'itsinda: ibiciro. Urutonde rusange rw'ivuriro: uko wahitamo porogaramu y'ivuriro. Ibindi bya porogaramu: ibiranga.

Kwiyandikisha nk'ikigo cy'ubuzima bwo mu mutwe bitanga ishami rya Psikoloji na psikiyatri, kandi Intambwe za mbere kuri ecran ya Uyu munsi zigaragaza ibikurikiraho.

1. 1

   Shyiraho ibiciro bya serivisi

   Ongeraho serivisi n'ibiciro: isuzuma rya mbere, iseansi y'ubuvuzi, iseansi y'umuryango.

2. 2

   Shyiraho ugomba gusoma icyo

   Fungura Ibanga rya dosiye mbere y'inyandiko ya mbere nyakuri; hitamo Umuganga gusa aho inyandiko z'umuvuzi umwe zigomba kuguma ize.

3. 3

   Injiza itsinda

   Tumire bagenzi banyu bafite inshingano zabo nyakuri, kugira ngo buri muganga agire inkingi muri kalendari.

4. 4

   Koresha uruziga rumwe nyakuri

   Fata iseansi za buri cyumweru z'umurwayi nk'uruziga, wuzuze PHQ-9 usohore gahunda y'umutekano.